Verkoudheid of hooikoorts? Zo herken je het verschil

Iedereen heeft er weleens last van: een loopneus, niezen, jeukende ogen of een verstopte neus. Vooral in het voorjaar lijkt iedereen om je heen te snotteren. Maar heb je nu een gewone verkoudheid of is het hooikoorts? We helpen je graag om het verschil te herkennen, zodat je precies weet wat je kunt doen.

Wat is een verkoudheid?

Een verkoudheid is een infectie van de bovenste luchtwegen. Een virus veroorzaakt deze infectie. Deze virussen verspreiden zich makkelijk via hoesten, niezen of direct contact met besmette oppervlakken. Een verkoudheid kan het hele jaar voorkomen en is besmettelijk.

Typische symptomen van een verkoudheid zijn:

• hoesten
• keelpijn
• lichte koorts of een grieperig gevoel
• vermoeidheid
• verstopte neus met dikker slijm (geel of groen)

Een verkoudheid begint vaak plotseling en duurt meestal ongeveer een week. Daarna verdwijnen de klachten vanzelf.

Wat is hooikoorts?

Hooikoorts is geen virus, maar een allergische reactie op pollen van bomen, grassen of planten. Wanneer dit stuifmeel in de lucht zweeft, reageert je afweersysteem alsof het om een schadelijke stof gaat. Je kunt weken of zelfs maanden klachten hebben, zolang er pollen in de lucht zijn.

Veelvoorkomende hooikoortsklachten zijn:

• jeukende neus, ogen of keel
• rode of tranende ogen
• veelvuldig niezen
• vermoeidheid
• verstopte neus
• waterige loopneus

De belangrijkste verschillen op een rij

Hoewel de klachten op elkaar lijken, zijn er een aantal duidelijke verschillen:

1. Oorzaak: een verkoudheid komt door een virus, terwijl hooikoorts een allergische reactie is op pollen.
2. Duur: een verkoudheid duurt meestal 7 tot 10 dagen. Hooikoorts houdt aan zolang je in contact komt met pollen.
3. Slijm: bij een verkoudheid heb je vaak dik, geel of groen slijm. Bij hooikoorts is je loopneus juist helder en waterig.
4. Symptomen: verkoudheid geeft vaak keelpijn en soms koorts. Bij hooikoorts heb je vooral last van jeukende ogen en veel niezen.
5. Seizoen: een verkoudheid krijg je het hele jaar door. Hooikoorts komt vooral voor in het voorjaar en de zomer.

Wat kun je doen?

Voel je jezelf niet lekker? Met een paar simpele stappen verlicht je de irritatie en voel je je snel weer comfortabel.

Bij een verkoudheid:

• drink voldoende water
• neem voldoende rust
• gebruik keelpastilles of neusspray om de klachten te verlichten

Bij hooikoorts:

• draag buiten een zonnebril om je ogen te beschermen
• vermijd pollen door ramen te sluiten op dagen met een hoge pollenconcentratie
• gebruik antihistaminetabletten of hooikoortsneusspray om de allergische reactie te remmen

Kom gerust langs voor advies

Vind je het lastig om te bepalen wat er bij jou aan de hand is? Je bent niet de enige, want de klachten lijken vaak erg op elkaar.

Kom gerust langs bij jouw DA. We denken graag met je mee en geven je persoonlijk advies. Zo helpen we je om snel weer vrijuit te kunnen ademen.