Hoe dan? Voetverzorging in de zomer

Voetverzorging in de zomer hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn! Van een warm voetenbad tot perfect gelakte teennagels: met deze eenvoudige stappen stoom je je voeten klaar voor sandalen, slippers of een dagje strand.

Stap 1. Bruisen

De beste voetverzorging begint bij een lekker voetenbadje. Vul een teiltje met water van ca. 40°C en een voetbruistablet. Ga zitten op een lekkere stoel en laat je voeten zo’n tien minuten in het water weken tot je vermoeide voeten tot rust zijn gekomen en de huid zacht en soepel is. Voeg voor een extra verwenmoment een paar druppels verzorgende olie toe: dat helpt de huid te verzachten en vermoeide spieren te ontspannen. Droog goed af, vooral tussen je tenen.

Stap 2. Eelt verwijderen

De volgende stap voor de ultieme voetverzorging is het verwijderen van eelt. Eelt is handig als bescherming tegen invloeden van buitenaf, maar een dikke laag kan hard en gevoelig worden. Deze verdikte huid, geelachtig van kleur, zit vaak onder de bal van je voet en je hiel. Ook kunnen er pijnlijke kloven ontstaan. Na een voetenbadje kun je overtollig eelt makkelijk weghalen met een speciale vijl of rasp. Minder tijd? Gebruik een eeltverwijderpleister.

Stap 3. Masker

Eelt verwijderd? Vervolg de voetverzorging met een lekker hydraterend voetenmasker. Het verzacht eelt en maakt je huid weer glad en soepel. Smeer royaal en laat de ingrediënten het werk doen terwijl je lekker ontspant. Extra fijn zijn maskers in sokvorm: aantrekken, kwartiertje wachten, klaar!

Stap 4. Nagels knippen

Nagels knippen hoort natuurlijk ook bij een goede voetverzorging. Regelmatig knippen voorkomt ingegroeide nagels en houdt je voeten fris en verzorgd. Hét moment voor zo’n knipbeurt is na een warm voetenbad, dan zijn je nagels het zachtst. Gebruik een schaartje of knipper voor dunne nagels en een tang voor dikkere exemplaren. Knip ze niet te kort! En recht afknippen of de hoekjes iets langer laten voorkomt dat je nagels ingroeien.

Stap 5. Nagels vijlen

Door te vijlen geef je je nagels een mooie vorm en haal je kleine haakjes weg. Voor het mooiste resultaat vijl je nagels één kant op, in losse halen. Het werkt het best als je de vijl in een hoek van 45 graden plaatst en geen druk zet. Werk van de buitenkant naar het midden en controleer regelmatig of de rand gelijk blijft.

Stap 6. Gladde nagels

Net als rimpels ontstaan ze vanzelf als je ouder wordt: verticale ribbels op je nagels. Wil je ze minder zichtbaar maken? Dan is het een goed idee om het polijsten van je nagels op te nemen in je voetverzorgingsroutine. Polijsten doe je met een speciale vijl die ook meteen een mooie glans geeft. Een egaliserende basecoat is ook een goede oplossing. Die vult de ribbels, beschermt de nagels tegen verkleuring en verbetert de hechting van gekleurde nagellak.

Stap 7. Nagels lakken

Mooi gelakte teennagels zijn het puntje op de i van een goede voetverzorging. Begin met een basecoat zodat de nagellak beter hecht en je nagel beschermt is. Daarna volgen twee dunne laagjes kleur. Sluit af met een topcoat waardoor de kleur langer mooi blijft. Tip: breng die aan op een nét niet droge laklaag voor betere hechting.

Stap 8. Voetencrème

En de laatste stap in de ultieme voetverzorging voor beach ready voeten is het smeren van een goede voetencrème. Droge voeten? Kies een crème op basis van ureum. Dit ingrediënt houdt vocht in de huid vast en hydrateert optimaal. Zo blijft je huid soepel en krijgt eelt minder kans. Maak er tijdens het aanbrengen gelijk een fijne minimassage van: duw met je duimen in kleine cirkels over je zolen en werk van buiten naar binnen. Masseer daarna met je vingertoppen de rest van je voeten en enkels met een opwaartse beweging.