Bountiful Boekweitgrutten bio 500 gram

Boekweitgrutten bio

Veel mensen denken dat boekweit tot de graansoorten hoort. Dit is echter niet zo. Boekweit is een kruidachtige plant die in Nederland verbouwd wordt, maar van oorsprong uit China komt. De boekweitkorrels zijn de zaden van die plant. De zaadjes die ontdaan zijn van hun dopjes worden vervolgens gebroken. Dit zijn de zogenaamde grutten. Van boekweitgrutten werd vroeger vooral pap gemaakt die vaak met een klontje boter en stroop werd gegeten. Er bestaan allerlei heerlijke moderne en gezonde recepten met boekweitgrutten.

Ingrediënten
Boekweit* biologisch

Voedingswaarde

Voedingswaarden per 100g
Energie	1475 kJ
	348 kcal
vet	2,6 g
verzadigd vet	0,6 g
koolhydraten	70,5 g
suikers	0,9 g
Voedingsvezels	2,1 g
eiwit	9,6 g
Zout	0,0 g

Bewaren
Koel, donker en droog bewaren.

Fabrikant
Bountiful BV, Max Planckstraat 37, 6716 BD Ede