Verbrand door de zon? Dit helpt:

We weten dat we ons goed moeten insmeren als we de zon in gaan, maar toch kan het weleens gebeuren dat je verbrandt. Wat kun je doen bij een verbrande huid? DA geeft advies.

Je voelt het vaak pas aan het eind van de dag: de huid is pijnlijk, trekkerig en ziet rood. Oeps, je bent dus tóch verbrandt. Een zonverbranding is een reactie van de huid die aan teveel uv-straling is blootgesteld. Elke huid kan verbranden, maar een lichte huid (met sproeten) verbrandt het snelst. Verbranden is slecht voor je huid, dus smeer jezelf goed in als je naar buiten gaat. Het kan natuurlijk weleens gebeuren dat je ondanks smeren toch verbrandt. Volg dan deze tips:

1. Ga uit de zon
Merk je dat je rood begint te worden of voelt de huid pijnlijk? Ga direct uit de zon om erger te voorkomen.

2. Drink
Om vochtverlies tegen te gaan is het verstandig om voldoende (water) te blijven drinken.

3. Koel af
Laat je lijf afkoelen door een koude douche te nemen. Gebruik geen irriterende stoffen en was de huid niet met zeep.

4. Smeren
Om de huid te helpen herstellen kun je een hydraterende after sun crème gebruiken. Kies geen vette crèmes, want deze blokkeren de koeling van de huid.

5. Vermijd de zon
Om je huid rust te geven, is het verstandig om zonlicht en hitte de komende dagen te vermijden.

Tips om veilig te zonnen lees je op onze blogs!

Producten bij dit artikel