Soorten cholesterol

Zoals in de vorige video werd verteld, zit in ons bloed de stof cholesterol. Cholesterol is een witte, vetachtige stof. Het lichaam heeft het nodig als bouwstof voor onder andere de hormoonhuishouding en het onderhouden van de cellen. Cholesterol hoeft dus helemaal niet slecht te zijn!

Belangrijk om te weten is dat er twee soorten cholesterol zijn: HDL-cholesterol (High Density Lipoproteïnen) en LDL-cholesterol (Low Density Lipoproteïnen). HDL noemen wij het goede cholesterol en LDL het slechte cholesterol.

Het goede cholesterol HDL houdt het hart gezond en zorgt ervoor dat een overschot aan cholesterol netjes wordt afgevoerd naar de lever. De lever breekt het cholesterol af zodat het uit het lichaam verdwijnt. Een teveel aan LDL-cholesterol vergroot het risico op hart en vaatziekten. In de volgende video vertellen wij meer over het slechte cholesterol LDL. Kijk je verder?

Producten bij dit artikel

Er zijn geen producten beschikbaar op deze pagina.