• Gratis afhalen in winkel
  • Gratis verzending vanaf 30.-
  • Voor 20:00 besteld, morgen in huis*
9 uit  60 reviews


Wil je vitamine D kopen, maar weet je niet in welke vorm je dit het beste kunt doen?

De onderstaande informatie helpt je goed op weg!



Moet ik gewoon vitamine D kopen, of kan ik beter vitamine D3 kopen, óf vitamine D2 misschien?

Vitamine D of vitamine D3 kopen, is zeer dikwijls precies hetzelfde, aangezien een ‘gewoon’ D-supplement meestal uitsluitend vitamine D3 bevat. Deze vorm heeft een iets sterkere werking dan vitamine D2, dus in dat opzicht kun je beter vitamine D / vitamine D3 kopen. Echter zijn deze supplementen vrijwel altijd van dierlijke oorsprong. Mocht je dat tegenstaan, dan moet je vitamine D kopen in D2-uitvoering. Dit is vitamine D afkomstig uit paddenstoelen/schimmels.

Beide vormen vitamine D (D2 en D3) doen hun werk in ons lichaam.



Vitamine D kopen in de vorm van tabletten, capsules, kauwtabletten of druppels?

Het voordeel aan tabletten en capsules is natuurlijk dat je deze overal even snel met water in kunt nemen zonder je smaakpapillen iets ongewensts aan te doen. Voor volwassenen die het slikken van tabletten of capsules lastig vinden en voor kinderen zijn kauwtabletten en druppels vaak ideaal, waarbij kauwtabletten de eenvoudigst in te nemen vorm zijn.

Als je bij het vitamine D kopen voor de beste opneembaarheid gaat, selecteer dan op capsules of druppels met voedingsolie (druppels heten soms ook olie). Vitamine D is namelijk in vet oplosbaar.

Mocht je geen dierlijke gelatine willen consumeren, kies dan voor vegetarische capsules, óf een andere vorm. Maar realiseer je dus, in het geval je vegetariër of veganist bent, dat nagenoeg alle D3-supplementen van dierlijke oorsprong zijn.



De beste vitamine D-pillen?

Tot slot krijgen we vaak de vraag wat nu de beste vitamine D-pillen zijn. Dit kunnen we natuurlijk niet zo 1,2,3 zeggen, maar we hopen wel dat deze informatie ertoe heeft bijgedragen dat jij nu de voor jou beste vitamine D-pillen of beste vorm van vitamine D kunt uitzoeken.


Onder deze tekst zie je enkele voorbeeldproducten.


Klik hier om alle vitamine D-supplementen te bekijken!



In welke dosis vitamine D kopen? Lees meer over de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) en een vitamine D-tekort.


Lees hier o.a. wat de eigenschappen van vitamine D zijn, wanneer je beter niet zomaar kunt overgaan tot vitamine D kopen en of een multi met vitamine D voldoet.