De vakantie wordt nóg fijner als u zich er goed op voorbereidt. Dus begin snel met scrubben, smeren, vijlen en ontharen, dan trekt u straks blij uw bikini aan.
|
Haal een zachte huid tevoorschijn.
|
Elk voorjaar begint met een flinke scrubbeurt van het hele lichaam. Daarmee maakt u uw huid superzacht en, nog fijner, kan het zonlicht u sneller bruin maken. Met scrubben verwijdert u alle dode cellen die op de huid liggen, waardoor de huid niet alleen frisser en zachter wordt, maar zonlicht er ook ‘beter bij kan’. U kunt scrubben gewoon onder de douche doen, met een korreltjescrème en een sisal handschoen. Herhaal het elke week zodat uw huid de hele zomer zacht blijft.
|
|
Onder de zonnebank?
|
Het is een tijd een rage geweest: een zonnebankkuurtje doen zodat je al bruin op het strand verschijnt. Tegenwoordig zijn er waarschuwingen dat we terughoudend moeten zijn met de zonnebank. Het advies is: niet te vaak per jaar, niet met een lichte huid (huidtype I en II) en onder de 18 jaar liever helemaal niet. Zet op de zonnebank altijd een oogbrilletje op en verzorg daarna de huid goed tegen uitdrogen.
Zonnebanken zenden UVA stralen uit die de huid bruin maken. Dat bruin biedt amper bescherming tegen UVB stralen en geen enkele tegen UVA stralen. Pas daarom in de echte zon op: u kunt ondanks uw kleurtje flink verbranden als u zich niet goed beschermt.
|
|
Bruin van binnenuit.
|
Wie in het voorjaar enorme hoeveelheden wortelen gaat eten, wordt sneller bruin. Dat komt door de kleurstof caroteen in wortelen. Maar omdat langdurig kilo’s wortelen eten niet te doen is, zijn pillen makkelijker. Bruiningspillen zijn er met verschillende werkstoffen (canthaxanthin, L-Tyrosine of caroteen), die het pigment in de huid (melanine) activeren. Uw huid krijgt sneller een mooi kleurtje.
Wel moet u voorzichtig zijn met de grote hoeveelheden kleurstoffen. De effecten voor de lange termijn zijn niet bekend. En de combinatie bruiningspillen met zonnebank of direct zonlicht kan de kans op huidirritatie of zonnebrand vergroten.
|
|
Het veiligste bruin.
|
O, die eerste rokjesdag… en die witte benen. Gelukkig dat de zelfbruiner is uitgevonden! Dat is de veiligste manier om bruin te worden. Een zelfbruiner kleurt de huid in een uurtje op, zonder kans op verouderingstekenen of zonnebrand. Het gebruik is wel even oefenen. Want zelfbruiner pakt het best op dikke delen huid (voetzolen, knieën), zodat er kleurverschil kan ontstaan. Goed scrubben geeft een egaler resultaat.
Er bestaat zelfbruiner voor het gezicht en voor het lichaam. Ook handig: bodylotion met heel weinig zelfbruiner erin, waarmee u heel geleidelijk en vlekkeloos bruin wordt.
|
|
Haarspullen met filter.
|
Ook haar kan verkleuren in de zon. Maar meestal wordt het niet mooier: bruine en rode tinten worden vaal en blond bleekt flink op. Daarnaast droogt zonlicht uw haar erg uit. Ga daarom op zoek naar producten die uw haar beschermen met een UV-filter. Voor het zonnen aanbrengen en ’s avonds.
|
